Kokosové opojení

Kokosový olej má téměř zázračné účinky. A člověk se nemusí bát toho, že jde jen o nějakou módní vlnu. Kokosový olej totiž hraje významnou roli v dějinách péče o krásu už staletí. 

Ať použiváme kokosový olej zvnejšku, nebo zevnitř, nemůžeme udělat chybu. (Ale pozor! Mnohem účinnější je takzvaný pannenský olej, který se lisuje za studena. Je sice trochu dražší, ale rozdíl poznáte. Nicméně, i ten který je před lisováním zahřívaný a v obchodech trochu levnější, svými účinky daleko překoná leckterou drahou kosmetiku...)  Kokosový olej obsahuje velké množství vitaminů A, C a E, tělu prospěšné mastné kyseliny a to především kyselinu laurovou.

Kokosová dobrota 

Nebojte se s kokosovým olejem vařit a péct. Jako jediný rostlinný tuk se totiž nepřipaluje. Navíc je z 92% tvořen nasycenými mastnými kyselinami, které jsou zdravé. Vařte s ním, pečte vánoční cukroví, vyrábějte pomazánky, krémy, ochucujte, dochucujte, co hrdlo ráčí.

A další dobrá zpráva. Pokud chcete hubnout, jděte do toho s kokosovým olejem. Dodává tělu postupně energii a déle se tráví, neusazuje se a neobsahuje žádný cholesterol. Když si dáte několik lžiček, budete se cítit sytě několik dalších hodin a nejspíš u vás nebude vyvolávat pocity na zvracení, jako jiné oleje

Pojďme ale od užití vnějšího k užití vnitřnímu. V Asii už před staletími přišli na to, že zábal z kokosového oleje zjednoduší rozčesávní, zabráňuje lámavosti a vypadávání vlasů, zvyšuje jejich lesk a odstraňuje lupy. Je také vynikajícím masážním přípravkem. Je jemný a voňavý, zpomaluje stárnutí i tvorbu vrásek. Klidně jím nahradíte i tělové mléko, dokonale se vstřebává a nezanechává mastný film.  Potřete-li kokosovým olejem své rty, bude je v létě chránit před UV zářením, v zimě je zvláční a zjemní. 

A třešinkou na závěr je rada: bělte si kokosovým olejem zuby. Naneste ho jen na prst a za několik dní uvidíte zřetelný rozdíl. Navíc předejdete tvorbě aftů a posílíte si imunitu dutiny ústní. A navíc - používáním kokosového oleje vlastně chráníte nejen sebe, ale i životní prostředí. Kvůli výrobě oleje z kokosových ořechů není nutné kácet hektary palmových hájů a nenapravitelně tak ničit ekosystém.